...
Start
Hüfte: 78cm
Po: 95,5cm
Ziel
Hüfte: 68cm
Po: 88cm
- vorerst auf jeden Fall.
Hüfte: 78cm
Po: 95,5cm
Ziel
Hüfte: 68cm
Po: 88cm
- vorerst auf jeden Fall.
tantinet - 12. Jul, 20:46
12
Jul
2014
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Start
Hüfte: 78cm
Po: 95,5cm
Ziel
Hüfte: 68cm
Po: 88cm
- vorerst auf jeden Fall.
Hüfte: 78cm
Po: 95,5cm
Ziel
Hüfte: 68cm
Po: 88cm
- vorerst auf jeden Fall.
tantinet - 12. Jul, 20:44
...
Es gibt eine wichtige Änderung!
Ich bewerte mich nicht mehr anhand meines Gewichts, sondern anhand meines Umfangs. Das ist viel aussagekräftiger.
Ich weiß das natürlich schon länger, aber ehrlich gesagt hatte ich nie ein eigenes Maßband.
Sobald ich weiß wie schnell man z.B. 1cm wegmachen kann, setze ich neue Ziele und Belohnungen fest.
Ich bewerte mich nicht mehr anhand meines Gewichts, sondern anhand meines Umfangs. Das ist viel aussagekräftiger.
Ich weiß das natürlich schon länger, aber ehrlich gesagt hatte ich nie ein eigenes Maßband.
Sobald ich weiß wie schnell man z.B. 1cm wegmachen kann, setze ich neue Ziele und Belohnungen fest.
tantinet - 12. Jul, 20:41
